坐月子不能吃什麽？
健康問答/992℃/2025-03-13 03:28:59
病情分析、指導意見及優質解答：
女性在坐月子期間，在飲食上，首先不能吃生冷、油膩、辛辣以及刺激性強的食物，如肥肉、辣椒、大蒜、冰淇淋等。平時盡量以清淡飲食為主，同時還要多吃一些含纖維素高的水果蔬菜，如芹菜、蘋果以及香蕉等等，可以預防便秘的發生。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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