健康咨詢描述：
我最近一直在減肥，閨蜜今天來我家玩，給我買了很多的木瓜，請問減肥期間可以吃木瓜嗎？
健康問答/451℃/2025-03-10 08:15:08
減肥主要就是控製總熱量攝入；而木瓜中的營養成分較多，脂肪含量較少，並且木瓜中的木瓜素可以分解脂肪，所以是可以吃的。建議：您可以將木瓜和酸奶放在一起食用，以加快脂肪分解的速度，同時要多鍛煉，以消耗體內的熱量。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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