健康咨詢描述：
我最近正在減肥，別人跟我說減肥的人可以吃雞胸脯肉，我想知道雞胸脯肉的減肥做法都有哪些？
健康問答/140℃/2025-05-28 18:32:14
減肥期間，雞胸脯肉的食用方法有很多，主要包括水煮、清蒸、油煎等，但是一般建議患者使用橄欖油煎雞胸肉，由雞胸脯肉中含有較為豐富的膳食纖維蛋白質的營養物質，食用後可以起到促進胃腸道蠕動的作用。
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