芡實怎麽吃補腎？
健康問答/628℃/2025-04-23 05:03:20
病情分析、指導意見及優質解答：
芡實可以煮水、煲湯和煮粥都能補腎，但是芡實屬於中藥材，需要在中醫的指導下食用，才能更好的發揮其補腎的功效，盲目食用不但無法最大作用的發揮其功效，食用不當還會引起芡實的副作用，導致其他症狀的出現。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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