秋天便秘吃什麽好,如何調理
健康咨詢描述:
病情描述:北京的天氣比較幹,喝水少了,有些上火,這幾天開始便秘了,想問一下如何調理,吃什麽好,我剛在網上購買的積安堂荊條蜂蜜,喝這種蜂蜜對便秘有幫助嗎:需要醫生幫助提供遠程診斷:希望得到大夫的指導
健康問答/525℃/2024-08-15 03:18:57
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:經常性便秘可以先通過平常飲食習慣調節,如多吃蔬菜,水果,增加膳食纖維,少吃煎炸食品,指導意見:多喝水,適當進行腹部按摩和運動。如果改善不明顯可配合中藥清胃熱潤腸調理。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)