菠蘿蜜的營養價值及功效有哪些?
健康咨詢描述:
家裏有個親戚前天送給我們家很多菠蘿蜜,說這個吃了對身體好,我想谘詢一下菠蘿蜜的營養價值和功效有哪些?
健康問答/691℃/2024-04-23 21:07:00
病情分析、指導意見及優質解答:
菠蘿蜜是生活中常見的水果,主要產於雲南、廣州一帶。內含大量的蛋白質、糖類、礦物質和維生素,食用後具有補血益氣、消炎止痛的作用。此外,它還具有止渴生津、潤肺的作用,比較適合口幹舌燥、睡眠不足的人食用。
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