天天泡腳對身體好嗎？
健康咨詢描述：
前一段時間和朋友買了一個泡腳桶，現在我每天都要泡腳，想了解一下天天泡腳對身體好嗎？
健康問答/658℃/2024-05-31 21:03:22
病情分析、指導意見及優質解答：
天天泡腳對身體是有好處的，泡腳可以促進身體血液循環，促進身體新陳代謝，可以幫助去除身體內的寒濕之氣和毒素，有利於身體健康。經常泡腳還可以緩解身體疲勞，有助於睡眠，但是要注意，每次泡腳的時間不能太長，一般控製在二十分鍾到半小時就可以了。泡腳的水溫不能過高也不能太低，一般控製在四十二攝氏度左右就可以了。除了可以用溫水泡腳外，還可以在水中添加一些中藥材泡腳，如艾葉、紅花等。
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