健康咨詢描述：
我前段時間有過腰肌勞損，現在已經好很多了但是每天工作那麽累很擔心會複發，請問腰肌勞損發病率如何？
健康問答/129℃/2023-11-23 22:42:00
腰肌勞損的發病率是很高的，尤其是長期坐著和體力勞動者更要引起注意，平時生活中要加強防範，勞逸結合，避免過度勞累，多做些腰肌鍛煉，不要長時間坐著，保持生活規律，經常按摩腰部或者是做個熱敷，在發作期間要積極配合醫生治療，避免病情加重，造成不良後果。
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