健康咨詢描述：
最近腸胃一直不怎麽好，有惡心想吐的情況，食欲也下降很多，請問吃什麽對腸道比較好？
健康問答/987℃/2024-07-23 19:51:49
吃香蕉對腸胃比較好，其可以恢複腸道功能。其中還含有大量纖維素，可以促進人消化，防止便秘。吃豆類食物對腸胃也比較好，其中含有豐富的非水溶性膳食纖維，也含有大量卵磷脂，可以分解腸道內油脂，促進脂肪代謝。對腸胃好的食物還有蘋果，其中含有的纖維素可以促進腸蠕動，加速排便，起到通便作用。此外，平時喝點紅酒對腸道也有好處。還有大蒜、西紅柿、白菜等食物，對腸道均有利。
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問題分析：您好！中醫認為腰為腎之府，所有腎虛的人常有腰酸背痛症狀。腎虛包括：腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛等。腎陽虛的症狀包括：四肢發冷、畏寒，夜尿多，水腫，性功能底下等；腎陰虛的症狀有：腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。意見建議：請詳細的敘述您的症狀以便做出判斷。最好找醫生結合舌像、脈象等當麵診斷。...