寶寶吃什麽魚好?
健康咨詢描述:
我今天看電視上說寶寶吃魚能夠促進大腦的發育,變得聰明,但是超市魚太多了,不知道怎麽選擇,請問寶寶吃什麽魚好?
健康問答/584℃/2024-03-11 22:32:03
病情分析、指導意見及優質解答:
三文魚刺少,含有優質蛋白以及不飽和脂肪酸,能夠促進寶寶的視網膜以及大腦發育;鱈魚肝髒的含油量高,含有DHA、維生素A、維生素D等各種營養物質;鱸魚含蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分,能夠滿足寶寶的營養需求。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)