經常中暑該怎麽辦？
健康咨詢描述：
去年就中暑好幾次了，之前也沒有特別的在意過，感覺就是因為曬到了，今年開始也一直在中暑，要怎麽辦？
健康問答/653℃/2024-05-22 03:04:47
病情分析、指導意見及優質解答：
平常經常中暑可能是由於免疫力低下所導致的，所以在日常生活中應該加強鍛煉，提高自身免疫力。中暑一般會產生頭暈，惡心，大量出汗等情況，重度中暑可能會產生休克等情況，所以日常生活中應該少去戶外活動。建議在天氣炎熱的情況下，少去戶外進行運動，可以多待在涼陰處，如果要出去的話，應該做好防曬工作，佩戴遮陽傘。同時應該多注意飲食，忌吃油膩刺激的食物，應該以清淡飲食為主。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）