減肥喝什麽牛奶好？
健康咨詢描述：
我最近一直在減肥，在飲食上非常的控製，但我平時習慣每天喝牛奶，所以問一下減肥喝什麽牛奶好？
健康問答/596℃/2024-02-21 12:30:42
病情分析、指導意見及優質解答：
在減肥期間飲用的牛奶，主要推薦低脂牛奶或者酸奶，這兩種酸奶中所含有的脂肪含量比較低，飲用之後一般不會產生過多的熱量，引起也就不會導致脂肪在人體內堆積，同時還有清腸道、有助於減肥的作用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
無痛人流的危害有哪些？
健康問答無痛人流是指通過手術的方式終止妊娠，人流的危害注意是流產不全、子宮收縮乏力、出血過多等，還有感染的風險。在流產之前要進行詳細的術前檢查，手術後多注意休息，後期需要進行超聲檢查，防止流產不全。...
大腿上有根筋，疼，不能彎腰，請問這是腰間盤突出的症狀嗎？
健康問答大腿上筋疼，不能彎腰很可能是腰椎間盤突出，腰椎間盤突出可引起腰痛，尤其是彎腰時症狀更為明顯，腰椎間盤突出還可壓迫坐骨神經，從而會出現腿痛。可到骨科做CT、MRI、腰椎X線等檢查明確診斷。...
肝硬化早期症狀應注意什麽？
健康問答您好，如果已經被確診為肝硬化，早期的話是需要及時治療的，服用護肝藥物，控製病情的發展。飲食上要注意以清淡為主，適當的補充營養，忌辛辣刺激性食物，吃些優質蛋白質的食物以及碳水化合物，另外要注意多休息，避免過度勞累，保持心情舒暢，睡眠要充足，不要熬夜，積極配合醫生治療。...
拳頭握不緊是什麽原因？
健康問答通常情況下，拳頭無法握緊，可能是身體過於疲勞引起，你可以休息充足後，再觀察情況；也可能是上肢神經受損造成的手指功能障礙或周圍神經損傷病變引起。你需要去醫院查明病因，進行針對性治療，平時注意休息，避免勞累，適當加強運動。...
得了輕度痔瘡該怎麽辦？
健康問答輕度的痔瘡，一般不會選擇手術治療，可以先通過生活調理和藥物治療來緩解病情，可以多吃富含纖維素的食物，如粗糧、綠葉蔬菜等，可以外用痔瘡栓和痔瘡膏，可以用中藥煎湯，先熏後洗緩解痔瘡疼痛。...