健康咨詢描述：
我最近身體有點亞健康，有時候早飯都不吃，醫生讓我一定要吃早飯，想谘詢下早上吃什麽？
健康問答/598℃/2025-05-26 07:24:37
首先可以吃一個雞蛋，補充蛋白質，然後喝一杯八寶粥、小米粥或者是瘦肉粥，補充維生素、微量元素等成分，也可以吃一個吐司麵包，再配合喝一杯牛奶，其次餛飩、麵條也是可以作為早餐食用的。早餐是很重要的，一定要保證多種營養成分均衡的攝入，患者要注意早餐應該以清淡為主，盡量不要吃過於油膩、辛辣等刺激性的食物，平時的晚餐可以盡量的少吃一些，防止肥胖。
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你好，根據你的情況，建議到醫院呼吸科就診檢查，主要是拍個胸片，可以看看肺部的情況，如果既往有慢性支氣管炎，也可以看看程度，是否需要服用藥物治療，而不是自己隨意亂用藥。...
一般來說，除非鼻息肉已經範圍很廣，估計藥物療效很差，才首選手術，平時一般程度較輕的鼻息肉鼻竇炎，首選藥物治療，包括你在用的鼻噴劑。手術必須住院，術後一般正規隨訪3個月，手術方式基本上都是內鏡下功能性手術，而且對於孩子，手術操作需要特別小心，盡量減少創傷。關於術後複發的問題，確實客觀存在，有一定的比例。不過，手術時間上不...
卵巢囊腫指的是卵巢內的囊性病變，包括的範圍比較廣，比如卵巢成熟畸胎瘤，卵巢巧克力囊腫，漿液性卵巢囊腫，粘液性卵巢囊腫，子宮內膜異位囊腫等，卵巢囊腫一般在腹腔中，宮頸囊腫指的就是發生於宮頸的囊性病變。...