怎樣才能不近視？
健康咨詢描述：
我需要長時間對著電腦工作，自己很害怕以後會變成近視，所以想提前了解下怎樣才能不變成近視眼？
健康問答/750℃/2025-03-17 01:06:00
病情分析、指導意見及優質解答：
預防近視的方法有避免長時間的打電腦、玩手機，在看書的時候要保持正確的姿勢，按時放鬆、按摩眼睛，適當的滴緩解疲勞的眼藥水，佩戴護眼的眼鏡，適當的運動等。最主要的是注意休息。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
正確減肥的方法是什麽？
健康問答您好，減肥的方法有很多，但是最主要的就是在飲食上控製，以及多運動。一般以清淡，維生素豐富的食物為主，每次七分飽即可，避免油膩，油炸食物。多做有氧運動，比如跑步、遊泳、瑜伽等，可以促進脂肪分解，或是針灸減肥等。...
多發性子宮肌瘤，最大的4.4*3.7cm，能做微創手術嗎？
健康問答出現子宮肌瘤，不要逃避，根據其大小，進行診斷治療會更好。如果你的體積在4.4*3.7，是可以進行手術治療的。當然要考慮發生子宮肌瘤的部位，如果在子宮漿膜下方，是可以采用微創的。一般來說，子宮肌瘤達到5，是需要手術的，對於一些較小的子宮肌瘤，可以選擇保守治療。...
為什麽平躺胎動更明顯？
健康問答正常情況下，女性在懷孕四個月以後就可以漸漸的感覺到胎動。如果在平躺的時候發現胎動頻繁，考慮是孕婦在平躺時，由於宮腔內的體積縮小，子宮的刺激導致的，屬於正常的生理現象。此外，也不排除是因為宮內缺氧而導致的頻繁胎動。...
如果不是月經前後乳房脹痛或者是乳頭癢，是不是需
健康問答病情分析：乳腺增生一般與內分泌失調、精神緊張、情緒激動、經常熬夜、睡眠不足等有關。再就是月經前也會有乳腺增生，是很正常的生理現象。指導意見：建議您調節情緒、緩解精神壓力，改變不健康的飲食習慣，戒煙戒酒等，會消退或緩解。...