補血的食物有哪些？
健康問答/616℃/2025-07-12 02:57:07
病情分析、指導意見及優質解答：
補血的食物有很多，比如紅棗、紅豆、黑芝麻、桂圓、動物肝髒、豬血、鴨血、蛋黃、瘦肉、羊肉、牛肉、龍眼肉、葡萄、荔枝、櫻桃、西紅柿等，這些食物都具有補血等作用。另外，也可以服用補血補氣的中藥進行調理。
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