健康咨詢描述：
也不知道是怎麽了，最近這段時間我總是睡不著覺，而且都很累，夜裏還經常做夢，有時候還想不開想要自殘，我的這種情況要怎麽改善？
健康問答/438℃/2025-01-01 16:02:09
針對有自殘傾向的行為要及時就診心理科接受心理輔導比較好，平時自己也要做好自我調節，放鬆心態。根據患者描述可能是抑鬱症引起的，患者可遵醫囑服用舍曲林、氟西汀等一線抗抑鬱藥物治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
一、由於大量食用易產氣食物，例如黃豆、紅薯、土豆、碳酸飲料等食物，從而引起胃脹氣現象。二、考慮是胃腸功能紊亂，是由於精神緊繃、大量食用不易消化的食物等原因引起。三、考慮是患有胃炎引起，該病症通常是由於病菌感染、胃黏膜受損、濫用抗生素藥物、暴飲暴食、大量飲酒、食用刺激性食物等原因引起。患者可以到醫院消化內科就診檢查，如果...
問題分析：腰椎間盤突出主要是引起腰痛，有的病人可出現下肢的疼痛和麻木。意見建議：治療主要是急性期嚴格的臥床休息，盡量避免下地活動，臥床需要臥硬板床，痛疼可以口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，平時生活中注意保護好腰部，針灸及理療可有效緩解症狀，痛疼好轉後是可以性生活的。...
戒掉手淫的習慣，生活要有規律，避免熬夜，積極參加一些體育鍛煉，增強體質。對自己樹立信心，加強夫妻感情，消除隔閡。戒煙戒酒，避免辛辣刺激性食物。多吃枸杞，山藥，海鮮等補腎類食物。注意放鬆心情，多休息，避免勞累。...
引起大腳趾關節疼痛的原因有很多，可能是風濕類關節炎導致的，也有可能是大腳趾甲溝炎導致的。還有可能痛風導致的疼痛。建議患者去醫院進行抽血檢查和尿液檢查，查出病因後遵醫囑用藥治療。...