脖子肩膀疼多處筋硬塊壓痛怎麽辦?
健康咨詢描述:
這兩天頻繁的感覺到我的脖子後麵疼痛很明顯,手一按壓的話會更疼的,很煩躁,現在我要怎麽辦才好呢?
健康問答/978℃/2025-03-17 01:28:53
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,你的這些症狀考慮多數是因為一些頸椎上的問題而導致的,跟你平時保持長時間一個姿勢,使肌肉保持緊張無法放鬆是有關的,所以工作時要適當休息,活動活動筋骨,針對肩膀疼痛,適當做做熱敷,按摩,推拿等物理療法,肌肉恢複彈性,不適症狀自然消失。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)