怎樣治療耳鳴才是最有效的？
健康咨詢描述：
病情描述:我男朋友的媽媽她有耳鳴好長一段時間了，他媽媽有時候走著走著耳朵裏麵就會嗡嗡的響個不停，有時候車子在後麵放哨都沒有辦法聽見，最主要的感覺很不好，難受的很，響的時間多了他媽媽感覺頭都暈了啊。想得到怎樣的幫助:怎樣治療耳鳴才是最有效的？
健康問答/222℃/2025-04-26 20:45:36
病情分析、指導意見及優質解答：
耳鳴可以通過一些生活習慣和飲食等調節。平時的飲食應清淡，限製脂肪的攝入，而過多脂肪的攝入，會使血液粘稠影響血液循環，從而影響聽神經的運轉。多吃富含鐵元素的食物，有助於增強血液的流動，給耳部供給足夠的養分。在生活中還應避免一些嘈雜噪音比較大的環境，遠離對耳的刺激。平時多喝水可以緩解和減輕症狀。平時還應注意自己的情緒控製，盡量保持平和的心態，以顆積極樂觀的心麵對世界。
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