骨質增生在生活中要注意什麽,怎麽辦?
健康問答/791℃/2024-09-02 14:58:55
病情分析、指導意見及優質解答:
1.防寒保暖2.減肥,減輕膝關節負擔。3不做加重膝關節磨損的動作如上下坡,爬山,快跑、長距離行走。4可以遊泳,太極拳。5.口服非甾體類藥物鎮痛6.口服氨糖、關節腔內注射玻璃酸鈉7.適當補鈣8.可以理療烤電貼膏藥(活血止痛,骨質增生是老化的結果,上述方法隻是延緩關節退變的時間,改善膝關節症狀。
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