最近老是便秘怎麽辦?
健康咨詢描述:
病情描述:最近由於加班原因,使得我上廁所不規律了,結果就導致了便秘。因為便秘,我的臉色特別難看,整天都臭著一張臉。想得到怎樣的幫助:最近老是便秘怎麽辦?
健康問答/259℃/2024-07-19 01:18:35
病情分析、指導意見及優質解答:
按時上廁所,每個人都有各種習慣,大便也不例外,到一定的時間就要排便,如果經常拖延大便時間,破壞良好的排便習慣,可使排便反射減弱,引起便秘,所以不要人為地控製排便感。對經常容易發生便秘者一定要注意把大便安排在合理時間,每到時間就去上廁所,養成一個良好的排便習慣。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)