健康咨詢描述：
我每天早上都會跑步的，可是今天早上跑得有點急了，之後感覺到頭暈心跳很快，請問運動後血壓是高還是低？
健康問答/223℃/2024-07-15 16:45:25
運動過後血壓一般是會升高的，目前建議您注意休息，不要過度勞累，平時可以適當的做些體育鍛煉，但是不要劇烈運動。保持生活規律，養成早睡早起的習慣，不要熬夜，保持心情舒暢，避免不良情緒，適當鍛煉，增強體質。
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