健康咨詢描述：
最近嚴重失眠，食欲偶爾不好，有時候晚上睡覺會躺在床上胡思亂想。最近跟父母吵架，我家小區有個湖，經常想跳下去。莫名其妙就想哭。
健康問答/993℃/2023-08-08 09:31:25
你好！請問你這樣有多久了呢？考慮抑鬱狀態，建議盡快精神心理科就診，尋求醫生專業幫助。確診抑鬱症是要看有沒有對所有的事情興趣喪失、無愉快感；精力減退或疲乏感；精神運動性遲滯或激越；或是自我評價過低、自責，或有內疚感；聯想困難或自覺思考能力下降；反複出現想死的念頭或有自殺、自傷行為。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
脾虛濕氣重是可以從飲食上調理的，平時要多吃苦瓜、黃瓜、冬瓜、芹菜、紅豆、薏米等食物，可以幫助排出體內的濕氣，還有補脾的效果，此外還要加強體育鍛煉，多運動，多出汗，養成良好的生活習慣，不要過度勞累，避免熬夜。...
心氣不足屬於心血管疾病，主要是體內缺氧引起的，患者會出現乏力、易疲勞等症狀。建議你去醫院中醫科就診，遵醫囑口服烏雞白鳳丸、黃芪生脈炎等藥物進行調理，能夠改善症狀。...
病情分析：要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知識，樹立戰勝疾病的信心，如何控製糖尿病，控製好糖尿病對健康的益處。根據每個糖尿病患者的病情特點製定恰當的治療方案。意見建議：目前尚無根治糖尿病的方法，但通過多種治療手段可以控製好糖尿病。主要包括5個方麵：糖尿病患者的教育，自我監測血糖，飲食治療，運動治療和藥物治療。&...