黑米豆漿的功效與作用是什麽？

健康咨詢描述：

我很喜歡吃黑米，每次做豆漿的時候都會加一些黑米在豆漿裏麵，請問黑米豆漿的功效與作用是什麽？

健康問答/771℃/2023-12-16 18:19:54

黑米豆漿具有美容養顏、滋陰、促進消化、祛風除熱、解毒利尿、抗菌、降低血壓、改善心肌功能、降血糖、防治癌症、防止腦中風等作用。經常的食用黑米豆漿對身體有很好的保健作用。在喝豆漿時一定要完全煮熟了，而且要避免空腹喝豆漿。

（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）

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