健康咨詢描述：
每次來月經我朋友就會讓我多喝開水，我很生氣覺得他一點也不懂得關心人，請問醫生月經期喝熱水有用嗎？
健康問答/787℃/2024-06-27 09:47:30
月經期間喝熱水是有用的，月經期間出現不適症狀常與身體受涼、過度勞累等有關係，喝熱水可以使身體覺得溫暖，減輕經期的不適。建議將水燒開後放溫，可以用開水泡枸杞、紅棗、生薑等熱性食物，飲用後對身體有好處。
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