什麽東西有助於睡眠？
健康問答/616℃/2024-06-23 21:16:40
病情分析、指導意見及優質解答：
失眠時，一般可以在睡前喝些牛奶，牛奶中含有色氨酸成分，以及豐富的鈣質，能夠幫助人睡眠。其次，睡前還可以吃些大豆，核桃，金針菜等食物，可以防治神經衰弱，治療失眠。此外，睡前的時候還可以泡泡腳，紓解身心，促進身體循環，也可以幫助睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
左側甲狀腺腺瘤治情況:
健康問答問題分析：甲狀腺腺瘤在青中年女性中比較常見藥物治療無效.因為有個別的病人會發生腺瘤的惡變所以對於生長比較快的腺瘤應該切除.意見建議：如果你是初次發現可以觀察2~3個月後複查超聲如果確實長大了應該切除.建議你做一次核素掃描（ECT）有助於進一步確診....
北京治癲癇哪裏好 會傳染嗎？
健康問答病情分析：你好，繼發性癲癇病並不是傳染病所以不會傳染的，更談不上消毒，不用擔心這個。意見建議：不過癲癇是具有一定遺傳因素的遺傳性疾病，你可以建議病人的家屬做個體檢，如有遺傳傾向可以早點進行治療，沒有也可提前預防。...
不太確定是不是腎虛，腎虛都有什麽症狀
健康問答問題分析：您好！中醫認為腰為腎之府，所有腎虛的人常有腰酸背痛症狀。腎虛包括：腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛等。腎陽虛的症狀包括：四肢發冷、畏寒，夜尿多，水腫，性功能底下等；腎陰虛的症狀有：腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。意見建議：請詳細的敘述您的症狀以便做出判斷。最好找醫生結合舌像、脈象等當麵診斷。...