哺乳期脫發嚴重吃什麽？
健康咨詢描述：
我上個月剛生完孩子，現在是哺乳期，但不知道怎麽回事脫發嚴重，我想通過飲食來緩解一下這個症狀。請問我應該吃什麽？
健康問答/476℃/2024-02-19 05:53:56
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：哺乳期脫發是一種正常現象，多與產後身體虛弱有關。建議：這個時候，你可以通過食療的方式來緩解。首先，多補充鐵質，多吃菠菜、黃豆等，這樣能減少脫發。其次，可以服用維生素，減少頭皮油的脂分泌，促進毛發再生。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）