健康咨詢描述：
朋友說頸椎病睡覺用的枕頭都有講究，想問問頸椎病用什麽枕頭最好？
健康問答/985℃/2025-01-02 12:04:07
頸椎病很多人有那個，有的人不少有個誤區，頸椎病我不能枕枕頭，這個也沒有必要的，頸椎病我們是要避免高枕，不是高枕無憂，你枕的越高，正常的頸椎弧度是向後的，你枕的越高了，它反轉你頸椎的弧度，頸椎我們一般要求是低枕，用小的枕頭，朝下枕，保持後枕枕部，後腦勺的地方它可以適當的懸空一點，但頸部你不要懸空，你保持枕頭把頸部填充起來就可以了。
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