健康咨詢描述：
我懷孕的時候胖了三十斤，現在我很想快速減肥，但是不知道自己什麽體重合適，請問醫生身高155體重多少合適？
健康問答/962℃/2023-07-25 12:15:34
身高155體重一般在五十千克左右。患者具體體重可以在此基礎上，上下波動10%左右，這屬於正常情況。但是要注意，如果體重超出標準的10%，說明患者體重超重。如果體重超出標準的20%，則屬於肥胖。建議女性在產後，一定要先保證自己身體已經徹底恢複健康的狀態下，再考慮減肥的事情。建議女性可以通過適當地控製飲食，積極進行體育鍛煉的方法，並且要多飲水，增加新陳代謝的速度。
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