咳嗽有痰吃什麽好的快？
健康咨詢描述：
這段時間有點上火，嗓子總是不舒服，總是咳嗽，還有痰。尤其是到了晚上，躺在床上咳嗽的根本睡不著。有時嚴重的還得坐起來咳嗽，每次咳嗽都咳出一大塊的痰。由於我現在懷著孕，也不敢吃藥。咳嗽有痰吃什麽好的快？
健康問答/628℃/2025-01-15 11:08:23
病情分析、指導意見及優質解答：
1、冰糖燕窩粥做法：燕窩10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗幹淨後放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化後即成。 適用：滋陰潤肺，止咳化痰，治肺虛久咳及咳喘傷陰。 2、燕窩梨做法：燕窩5克(水浸泡)，白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好紮緊放碗中，隔水燉熟食用。適用：養陰潤燥，止咳化痰。治多年痰咳，氣短乏力。
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