月經後可以減肥嗎？
健康問答/176℃/2025-04-03 19:49:07
病情分析、指導意見及優質解答：
月經結束後可以減肥，但是需要采取正確的方式減肥，不要節食減肥，建議你保證飲食的合理性，可以多吃富含膳食纖維的食物，不要吃熱量高的食物以及過於油膩的食物，同時需要堅持進行體育運動，對減肥有一定的幫助。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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