黑豆怎樣治白發？
健康咨詢描述：
我最近頭上長了好多白頭發，聽家裏人說多吃黑豆可以治白發，我想問問黑豆怎麽治白發？
健康問答/302℃/2025-06-18 11:00:27
病情分析、指導意見及優質解答：
黑豆是日常生活中常用食材，具有很高營養價值，並且含有豐富的維生素、微量元素、礦物質以及蛋白質等，具有補氣養陰、清熱解毒、祛風清熱、補肝腎明目、烏發的作用。黑豆顏色黑，入腎經，所以黑豆具有補腎填精的作用，同時還具有補血的效果，所以可以用來治療白發。黑豆用來治療白發時，需要將黑豆炒熟後用醋浸泡，浸泡2周的時間便可以口服，或者是同時配伍黑芝麻進行治療，效果會更好。
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