過敏性鼻炎的食療方法有哪些？
健康咨詢描述：
我的鼻炎有幾年的時間了，一開始的時候還去醫院檢查，醫生給開了一堆的藥，吃完就沒事兒了，隻要一感冒就，身體就不舒服，到換季的時候都非常容易複發，不怎麽想吃那麽多的藥了，想了解一下，過敏性鼻炎的食療方法。想得到怎樣的幫助:過敏性鼻炎的食療方法有哪些？
健康問答/929℃/2025-03-11 13:45:36
病情分析、指導意見及優質解答：
生活調理法：1.一般流鼻涕如黃濁則飲食清淡為宜，勿食辛熱煎炒之食物，如果鼻流清涕，麵色蒼白的寶貝，則多體虛，飲食勿過苦寒、生冷，飲食療法可適當溫補，以增強體質，有利於病情好轉。2.多飲白開水和果汁，使鼻分泌物軟化，減少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量過多，可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。3.家長要學會為小兒擤鼻涕的正確方法。一般人習慣用手絹或紙巾捏著寶貝的雙鼻孔擤鼻涕，這樣會造成鼻涕倒流進鼻竇，使細菌感染鼻竇，患上鼻竇炎。正確的方法是：分別堵住一側鼻孔，一個一個的把鼻涕擤幹淨。4.室內常通風，注意家居衛生，避免過敏原，如蟎蟲、花粉等。5.從食療上試試：麥冬白蓮湯：麥冬、白蓮各，冰糟適量，加水燉後，代茶飲。
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