清肺止咳的食物有哪些?
健康咨詢描述:
最近一直咳,咳的嗓子都感覺要幹了,很難受,晚上睡覺的時候也睡不好,想知道吃什麽可以清肺止咳呢?
健康問答/982℃/2025-05-24 17:08:15
病情分析、指導意見及優質解答:
可以選擇冰糖雪梨銀耳湯,雪梨和銀耳都具有清肺止咳的功效,還能起到化痰的作用。百合也是潤肺的,用百合煮粥,營養更全麵更豐富。白蘿卜和蓮藕也是起到潤肺的作用,食用這些食物,多飲用水,咳嗽很快就能緩解。
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