長期泡腳可以祛濕嗎？
健康問答/875℃/2024-08-09 10:23:08
病情分析、指導意見及優質解答：
泡腳可以消除疲勞、改善失眠症狀，也有驅寒、排濕的作用。泡腳水的溫度不宜過高，否則會導致失眠，每晚可使用38-39度左右的溫水，泡腳半小時，也可使用紅豆、薏米煮水飲用，對排濕也有一定的效果。
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