健康咨詢描述：
我現在已經懷孕20周了，我老公建議我每天晚上可以適當的泡腳會有好處，所以我想問一下孕婦能泡腳嗎？
健康問答/260℃/2025-06-29 17:58:22
孕婦是可以泡腳的，泡腳時可以改善局部的血液循環，促進體內的生成代謝，有助於緩解身體的疲勞。尤其是在睡覺前泡腳，能夠促進睡眠。但是孕婦泡腳時，水不宜過熱，時間不可過長。如果孕婦在泡腳時已有出汗現象，是不可以繼續泡腳的。另外，孕婦泡腳不可以在泡腳水中添加任何物質，以免有害物質進入孕婦的體內，對胎兒和孕婦造成不利的影響。除此之外，在泡腳後不可以對腳部進行局部的按摩，以免導致先兆流產、早產等現象發生。在懷孕期間要注意保證充足的睡眠，避免過多勞累，適當補充所需營養。
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