更年期失眠最好的治療方法？
健康問答/302℃/2024-07-29 19:26:11
病情分析、指導意見及優質解答：
您在更年期如果出現了失眠的情況，那麽首先您在近期需要保持合理的作息時間，以及平穩的情緒狀態。可以在睡前使用熱水泡腳，促進睡眠。也可以遵醫囑使用一些養心安神的藥物進行治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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