月經第幾天減肥最佳?
健康問答/416℃/2024-07-14 12:45:52
病情分析、指導意見及優質解答:
建議:在月經結束後一周內減肥最佳。減肥期間需要嚴格注意飲食合理性,避免攝入高脂高熱量攝入,其次亦不可絕食減肥,否則會引起機體營養不良,再次複食也容易出現反彈。可以配合運動鍛煉,有助於減脂。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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建議:在月經結束後一周內減肥最佳。減肥期間需要嚴格注意飲食合理性,避免攝入高脂高熱量攝入,其次亦不可絕食減肥,否則會引起機體營養不良,再次複食也容易出現反彈。可以配合運動鍛煉,有助於減脂。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
絕經後白帶增多可能是卵巢腫瘤或腎上腺腫瘤導致的,此外出現老年性陰道炎、服用腎類的藥物、婦科腫瘤也會有同樣的症狀。建議最好去醫院檢查,這段時間要保持會陰部清潔,飲食方麵要吃清淡易消化的食物。...
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蜂蜜水不能和豆腐、蔥、韭菜、大蒜、生薑等食物一起吃。蜂蜜水與這些食物一起很容易導致患者出現腹瀉、腹痛等症狀,不利於健康。建議喝完蜂蜜水兩小時後再吃以上這些食物。...