強迫症和焦慮症患者要注意些什麽嗎?
健康咨詢描述:
強迫症、焦慮症患者要注意些什麽嗎?
健康問答/480℃/2025-05-22 18:43:42
病情分析、指導意見及優質解答:
平時要注意轉移自己的注意力,加強體育鍛煉,閱讀一些自己喜愛的書籍。注意心理衛生,努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧,增強自信,不回避困難,培養敢於承受艱苦和挫折的心理品質,是預防和調護的關健。如果症狀持續化,建議到正規醫院檢查就診。為後期做針對性的調理治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)