健康問答/955℃/2025-03-13 11:21:53
月經第一天還沒有完全下來，可以適當的使用熱水泡腳，泡腳能夠促進身體的血液循環，對經血順利排出有一定的幫助，並且能夠在一定程度上減輕痛經的症狀。但是需要注意泡腳的時間不要太長，一般在十五分鍾至半小時左右，而且水的溫度不能太高也不能太低，控製在40度左右即可。如果泡腳後月經仍然沒有來，可以適當使用一些活血化瘀的藥物或激素類藥物進行催經。
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