哺乳期能喝紅茶嗎？
健康問答/347℃/2024-09-10 16:32:29
病情分析、指導意見及優質解答：
女性在哺乳期間盡量不要飲用紅茶，因為紅茶具有興奮神經的作用，女性在哺乳期間飲用過多的紅茶，會影響到個人和寶寶的睡眠。其次茶葉中的鞣酸也不利於鐵元素的吸收，所以您在平時盡量還是多喝白開水，避免飲茶。
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