小腹很大怎麽辦？
健康問答/754℃/2025-03-01 18:12:29
病情分析、指導意見及優質解答：
女性小腹很大多數情況是因為缺乏鍛煉導致腹部脂肪堆積的結果，這種情況隻要加強運動、控製飲食即可緩解。可以做些有助於消耗腹部脂肪的運動，例如仰臥起坐、平板撐等，其次應當盡量不要吃高熱量食物，例如奶油、肥肉等。
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