吃蛋白粉有什麽好處？
健康咨詢描述：
家裏人最近老是讓我多吃些蛋白粉，我不知道多吃有什麽好處，所以了解一下，吃蛋白粉有什麽好處？
健康問答/371℃/2024-12-30 07:26:58
病情分析、指導意見及優質解答：
蛋白質粉是有效補充體內蛋白質的效果的，對人體的健康是有很大的好處的，建議你可以吃的，平時多吃蔬菜和水果，均衡營養，堅持鍛煉，增強體質
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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