健康咨詢描述：
我最近這段期間是在坐月子的，剛剛生完寶寶不久，最近特別想吃蝦，想知道坐月子期間能吃蝦之類的海鮮嗎？
健康問答/942℃/2024-12-30 23:00:16
是可以吃的，隻要你自己本身對這種海裏的產物不過敏，像是蝦蟹都是可以吃的，而且海蝦的蛋白質含量和鈣的含量都較高，營養很不錯。不過，在吃時一定要煮透了，如果是母乳喂養，一開始要少吃一些，觀察寶寶身上有沒有起濕疹等情況，如果沒有，那就可以放心大膽的吃了。
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