小月子能吃什麽水果?
健康咨詢描述:
我之前懷孕早期時候沒注意流產了,現在處於坐月子期間,想吃一些水果,請問醫生小月子能吃什麽水果?
健康問答/965℃/2024-08-20 12:59:01
病情分析、指導意見及優質解答:
小月子期間可以食用性質溫和的水果,如香蕉、菠蘿、葡萄、蘋果、紅棗等。尤其是蘋果,裏麵含有豐富的維生素和礦物質等多種營養元素,具有降低膽固醇和血糖的作用,適宜比較肥胖的女性食用,能夠促進身體的恢複。但需要注意不宜食用性質寒涼的水果,比如西瓜、山楂、木瓜等,避免引發腹部劇烈疼痛、惡露量增多的現象。在月子期間需要保持飲食均衡,有利於身體的恢複。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)