健康咨詢描述：
我前幾天剛剛分娩，最近總感覺身體有點不舒服，朋友說是產傷沒有恢複導致的，就想問一下產後修複方法是什麽？
健康問答/678℃/2024-08-20 13:00:07
產後女性身體比較虛弱，在這期間可以多吃點含有蛋白質、維生素的食物，如蛋類、肉類、魚類、牛奶等食物，可以提高身體抵抗力。此外，不要長時間臥床，適當的活動身體，並做好衛生清潔工作，來加快身體自我修複。
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