香蕉和酸奶能一起吃嗎?
健康問答/404℃/2025-03-03 12:53:37
病情分析、指導意見及優質解答:
香蕉可以與酸奶一同食用,香蕉含有豐富的維生素及氨基酸,酸奶中含有益生菌,可以促進腸道蠕動,將香蕉與酸奶一同製作成香蕉奶昔可使口感提升,有助於促進食欲,平時要保證膳食營養均衡,有助於身體健康。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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香蕉可以與酸奶一同食用,香蕉含有豐富的維生素及氨基酸,酸奶中含有益生菌,可以促進腸道蠕動,將香蕉與酸奶一同製作成香蕉奶昔可使口感提升,有助於促進食欲,平時要保證膳食營養均衡,有助於身體健康。
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