健康咨詢描述：
我最近這兩天總是會出現腰疼的現象，去醫院檢查，醫生說是腰5骶1突出。我很想知道腰5骶1突出如何恢複？
健康問答/921℃/2025-03-11 21:48:59
建議：你這樣的情況，可以嚐試一下幾種方法。第一堅持睡硬板床。第二有正確的坐姿， 避免一個姿勢太長時間。第三急性期疼痛嚴重可以服用雙氯芬酸鈉。注意事項：一旦症狀嚴重，及時去醫院拍片檢查。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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