吃什麽能立馬通大便？
健康問答/412℃/2025-01-11 11:01:40
病情分析、指導意見及優質解答：
便秘需要長期調理，飲食中要多攝入高纖維食物，如芹菜、菠菜、韭菜、梨、蘋果、香蕉等。可以服用益生菌調理腸道微生態環境。最快速的通便方法是服用瀉藥，但最好不要輕易嚐試，對身體的傷害比較大。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
喝枸杞水拉肚子怎麽回事？
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發燒過了以後頭暈呼呼的
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