哺乳期可以吃紅豆麽?
健康咨詢描述:
我現在在哺乳期,我想喝紅豆粥,但是我老公說我現在不能吃,我想問一下哺乳期可以吃紅豆麽?
健康問答/704℃/2025-01-24 05:30:45
病情分析、指導意見及優質解答:
可以吃紅豆,紅豆具有除濕消腫的效果,用紅豆和紅棗一起煮粥喝,可以避免發生缺鐵性貧血,並且對於分泌乳汁有一定的幫助作用;但要注意避免吃得太多,此時要注意飲食合理搭配。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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我現在在哺乳期,我想喝紅豆粥,但是我老公說我現在不能吃,我想問一下哺乳期可以吃紅豆麽?
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可以吃紅豆,紅豆具有除濕消腫的效果,用紅豆和紅棗一起煮粥喝,可以避免發生缺鐵性貧血,並且對於分泌乳汁有一定的幫助作用;但要注意避免吃得太多,此時要注意飲食合理搭配。
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