孕婦可以吃石榴的嗎？
健康咨詢描述：
我最近一段時間特別想吃石榴，但是我老公說我懷孕了不能吃，請問一下孕婦可以吃石榴的嗎？
健康問答/330℃/2024-12-17 10:54:05
病情分析、指導意見及優質解答：
孕婦是可以吃石榴的。石榴是常見的一種水果，其中含有鐵元素、維生素c、b，以及有機酸等多種營養物質，在孕期食用可以補充胎兒發育所需要的能量，而且還具有保護神經係統、提高免疫力、促進消化、抗衰老等功效，對胎兒發育也有好處，所以是可以吃的。懷孕期間孕婦在飲食上其實禁忌不是很多，主要是容易導致胎兒流產的食物不可以吃，其它大部分都可以適量吃點，不用緊張擔心。
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